2024.12.05
おはようございます☀️
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2023/01/24
おはようございます☀️
あっと驚く筋膜整体院です🏠
本日は悩みの多い方が多い『コリ』についてです☝️
まず、コリの正体ですが、あれは血量が悪くなった結果なんです!
ここで、ストレッチを〜と良く言われますが、そこに筋膜が深く関与していきますね(^^)
(ストレッチももちろん良いですが、慢性的な場合、筋膜に起因していることが多いです。)
先日もお伝えした通り、筋膜には血管が豊富にありますので、動きの悪くなった筋膜では自由に血管が拡張・収縮できずに、血行不良を起こしてしまいます。
その結果、コリとして身体の症状に出てきます。
ここで厄介なのが、その筋膜を硬くしている原因が意外と筋膜の繋がりを介して、違うポイントにあるということです!
ですので、ぶり返してしまう慢性的なコリには1度筋膜リリースをしていくことをオススメします!
筋膜リリースなら当院が特に専門性高く施術させていただきます。
※エステやマッサージとは違います
根本的な筋肉の柔らかさをゲットしたいなら、筋膜リリースがオススメです。
お困りの症状、ご相談ください😌
@hayashi_in
こちらのプロフィール欄より、詳細、ご予約可能です✨
あっと驚く筋膜整体院です🏠
本日は悩みの多い方が多い『コリ』についてです☝️
まず、コリの正体ですが、あれは血量が悪くなった結果なんです!
ここで、ストレッチを〜と良く言われますが、そこに筋膜が深く関与していきますね(^^)
(ストレッチももちろん良いですが、慢性的な場合、筋膜に起因していることが多いです。)
先日もお伝えした通り、筋膜には血管が豊富にありますので、動きの悪くなった筋膜では自由に血管が拡張・収縮できずに、血行不良を起こしてしまいます。
その結果、コリとして身体の症状に出てきます。
ここで厄介なのが、その筋膜を硬くしている原因が意外と筋膜の繋がりを介して、違うポイントにあるということです!
ですので、ぶり返してしまう慢性的なコリには1度筋膜リリースをしていくことをオススメします!
筋膜リリースなら当院が特に専門性高く施術させていただきます。
※エステやマッサージとは違います
根本的な筋肉の柔らかさをゲットしたいなら、筋膜リリースがオススメです。
お困りの症状、ご相談ください😌
@hayashi_in
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@驚く筋膜整体院 下妻
住所:茨城県下妻市下妻丁172-2
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