○握力を使う人ケア必須の筋膜リリースポイント○ | 下妻の整体なら@驚く筋膜整体院 下妻 | ブログ

○握力を使う人ケア必須の筋膜リリースポイント○

動画を参考に一点リリースしてみてください✨

前腕の筋肉の張りが減った、腱鞘炎、ばね指、肩こり、首こりなど症状が改善したよって方はコメント頂けたら嬉しいです♪

これはあくまで1例で、筋膜は全身に強い繋がりのある組織ですので、この点の硬さはあらゆるところが原因となって硬さを作っています。
刺激が強すぎるなど、不安がある場合はかえって症状を酷くしてしまうなどの可能性がありますので、ご相談ください。

根本的に改善を図りたい場合は、ご来院をオススメします✨

#ばね指
#腱鞘炎
#筋膜リリース
#筋膜整体
#肩こり
#首こり
#マッサージ
#下妻市
#八千代町
#筑西市
#常総市